Dahili GPS ile koşu veya yürüyüşünüz sırasında zamanınızı, mesafenizi, pace ve hızınızı takip edin.

Bilekten kalp atış hızı¹ ve daha fazlasıyla genel sağlığınızı izleyin.

Bu akıllı saat size özel koşular önerir.

Üst düzey koşu özellikleri, potansiyelinizi keşfetmenize yardımcı olur.

Bir dizi dahili aktivite profiliyle koşmaktan daha fazlasını keşfedin.

2 haftaya kadar süren pil ömrünü keşfedin. Çünkü daha fazla şarj her zaman iyi hissettirir.

FORM VE FONKSİYON İÇİN TASARLANDI

Hafif ve rahat olan bu akıllı saat, koşu ve günlük yaşamınız için mükemmel bir seçimdir.

SPOR HAZIR MALZEMELER

İster 5K koşuyor olun ister başka bir şekilde antrenman yapıyor olun, bu sportif silikon bantla en üst düzeyde konfor deneyimini yaşayın.

DAHİLİ GPS

Koştuğunuz yeri takip edin. Mesafe, tempo ve aralıklar dahil olmak üzere doğru istatistikleri alın.

BİLEK TABANLI KALP HIZI

Dinlenirken kalp atış hızınız yüksek seviyede seyrederse uyarılarla birlikte kalp atış hızı verilerini¹ alabilirsiniz. Antrenman esnasında bile kalbinizin nasıl çalıştığını ölçebilirsiniz.

GARMIN COACH

Bu uyarlanabilir eğitim planları, uzman koçların rehberliğini ve size ve hedeflerinize uyum sağlayan ücretsiz eğitim planlarını içerir. Antrenmanlar, Garmin Connect™ uygulamasından² doğrudan saatinize senkronize edilir.

GÜNLÜK ÖNERİLEN EGZERSİZLER

Kişiselleştirilmiş antrenman rehberliği için antrenman geçmişinize, kondisyon seviyenize ve toparlanma sürenize göre değişen yoğunluklarda günlük koşu önerileri alın.

PACEPRO™ TEKNOLOJİSİ

Yarış günü stratejinizi planlamanıza yardımcı olmak için bu özellik, Garmin Connect uygulamasında seçilen bir rota veya mesafe için GPS tabanlı hız rehberliği sunar. Böylece antrenmanlarınızı ileri ihtimallere göre şekillendirebilirsiniz.

BİTİŞ ZAMANI

Hedefinize ulaşmanıza yardımcı olacak rehberlik ister misiniz? Koşunuz için bir mesafe seçin ve tahmini bitiş zamanınızı gösteren bir veri ekranı görebileceksiniz.

PARÇA KOŞMASI

Biraz hızlı bir antrenman için piste çıkmaya hazır olduğunuzda, doğru tur mesafelerini kaydetmek ve mesafelerinizi metre olarak görmek için yerleşik pist koşusu etkinliğini kullanın.

KADEME UYARILARI

Koşu formunuzu geliştirmek mi istiyorsunuz? Hedef kadans aralığınızın dışına çıktığınızı bilmek için kadans uyarılarını kullanın.

RECOVERY DANIŞMANI

Egzersiz seansları arasında vücudunuza toparlanması için zaman vermek çok önemlidir. Her antrenmandan sonra, yerleşik toparlanma süresi özelliği, başka bir büyük antrenmandan önce ne kadar dinlenmeniz gerektiğini size bildirir.

YARIŞ ÖNGÖRÜSÜ

Bu özel araç, yarış hedefinize doğru çalışmanıza ve antrenmanın tahmini bitiş süreniz üzerindeki etkisini görmenize yardımcı olmak için kondisyon seviyenizi ve antrenman geçmişinizi dikkate alır.

DAHİLİ SPOR UYGULAMALARI

Pistte veya sanal koşu, havuzda yüzme, Pilates, HIIT ve hatta nefes çalışması için birçok aktivite profilleri ile egzersiz rutininizi değiştirin.

PİL ÖMRÜ

Akıllı saat modunda 2 haftaya kadar ve GPS modunda 20 saate kadar pil ömrüyle doyasıya koşun.

FITNESS TAKİBİ

Siz dışarıdayken Forerunner 55 adımları, yoğunluk dakikalarını ve daha fazlasını takip eder¹.

STRES TAKİBİ

Sakin, dengeli veya stresli bir gün geçirip geçirmediğinizi öğrenin. Rahatlama hatırlatıcıları, kısa bir nefes alma etkinliği yapmanızı bile isteyecektir.

BODY BATTERY™ ENERJİ İZLEME

Aktivite ve dinlenme için en iyi zamanları bulabilmeniz için vücudunuzun enerji seviyelerini takip edin.

YOĞUNLUK DAKİKALARI

Gün içinde ne zaman orta ve şiddetli fiziksel aktiviteler ile yoğunluk dakikalarınızdan ne kazandığınızı görün.

FITNESS YAŞI

Bu özellik, vücudunuzun sizden daha genç mi yoksa daha yaşlı mı olduğunu tahmin etmek için kronolojik yaş, dinlenme kalp atış hızı ve diğer faktörleri kullanır. Sonuçta yaş sadece bir sayıdır.

SOLUNUM TAKİBİ

Gün boyunca, uyku sırasında ve nefes çalışmaları sırasında nasıl nefes aldığınızı görün.

KADIN SAĞLIĞI TAKİBİ

Menstrüel döngünüzü veya hamileliğinizi izlemek için Garmin Connect uygulamasını² kullanın. Belirtileri günlüğe kaydedin, egzersiz ve beslenme eğitimi alın ve daha fazlasını yapın.

AKILLI BİLDİRİMLER

Uyumlu akıllı telefonunuzla eşleştirildiğinde e-postaları, mesajları ve diğer akıllı bildirimleri doğrudan akıllı saatinizin ekranında görebilirsiniz.

GÜVENLİK VE TAKİP ÖZELLİKLERİ

Kendinizi güvende hissetmiyorsanız veya saatiniz bir tehlike meydana geldiğini algılarsa, yardım ve olay algılama özellikleri³ acil durumda iletişime geçilecek kişilere konumunuzu belirten bir mesaj gönderebilir.

CONNECT IQ™ STORE

Özel saat yüzlerini indirin, veri alanları ekleyin ve Connect IQ Store uygulamasından uygulamalar alın².

MÜZİK KONTROLLERİ

Eşleştirilmiş akıllı telefonunuzda çalan müziği kolayca kontrol edin, böylece hiçbir ritmi kaçırmadan şarkılar arası geçiş yapabilirsiniz.

GARMIN CONNECT İLE SENKRONİZASYON

Hareket halindeki insanların bağlantı kurabileceği ve rekabet edebileceği ve hatta sosyal medya aracılığıyla zaferlerini paylaşabileceği gelişen bir çevrimiçi toplulukla etkileşim kurmak için aktivitelerinizi Garmin Connect uygulamasına yükleyin.